WWW.IRAWATIHAMID.COM

pic source: pixabay, edited by ira hamid

Tumbuhan adalah salah satu makhluk hidup yang memiliki peran sangat penting dalam kehidupan. Sama seperti makhluk hidup lainnya, tumbuhan juga memiliki sistem perlindungan diri yang masing – masing jenisnya berbeda – beda. Cara tumbuhan melindungi diri tujuannya adalah agar dapat terhindar dari musuh yang mengancam kelangsungan hidupnya.

Dikutip dari buku Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Sekolah Dasar (20070, terdapat bermacam – macam jenis cara tumbuhan melindungi diri. Ada tumbuhan yang melindungi diri dengan durinya yang tajam, ada yang mengeluarkan getah, ada bulu yang membuat gatal, dan lainnya. Hal tersebut untuk menjaga kelangsungan hidup tumbuhan itu sendiri dari ancaman berbagai musuh.

Untuk lebih jelasnya, simak dibawah ini penjelasan tentang beragam cara tumbuhan melindungi diri dari ancaman musuh, diantaranya yaitu :

☘️ Dengan Menggunakan Duri

Cara tumbuhan melindungi diri yang pertama yaitu dengan menggunakan duri. Perlindungan tersebut cukup efektif untuk melindungi diri dari ancaman musuh. Berkat adanya durinya, maka hewan – hewan yang ingin memakannya akan terganggu karena tertusuk duri yang tajam. Contoh tumbuhan yang menggunakan duri sebagai cara untuk melindungi diri seperti durian, mawar, salak, putri malu, dan alang – alang.

☘️ Dengan Menggunakan Bulu Atau Rambut

Cara tumbuhan melindungi diri yang selanjutnya yaitu dengan menggunakan bulu. Beberapa tumbuhan menggunakan bulu atau rambut yang terdapat di tubuh mereka untuk memberikan rasa gatal pada musuh atau pemangsanya. Contoh tumbuhan yang menggunakan bulu untuk melindungi dirinya adalah bambu. Adapun fungsi pelepah bambu adalah untuk melindungi tunas yang baru.

☘️ Dengan Menggunakan Racun

Beberapa jenis tumbuhan melindungi diri dari ancaman berbagai musuh dengan menggunakan racun dalam tubuh mereka. Beberapa tumbuhan yang menggunakan racun untuk melindungi diri seperti jenis umbi – umbian, gadung, dan karet. Selain itu, tumbuhan jarak, kecubung, dan juga pohon upas menerapkan cara melindungi diri ini agar tidak dimakan oleh hewan herbivora.

☘️ Dengan Menggunakan Getah

Mengeluarkan getah juga merupakan cara tumbuhan melindungi diri dari ancaman luar. Pada dasarnya, getah memiliki banyak manfaat seperti sebagai penyedia unsur hara, media transportasi, dan juga fotosintat dalam pembuluh angkut. Disatu sisi, getah pada tumbuhan pun bermanfaat untuk melindungi diri. Contoh tumbuhan yang menggunakan getah untuk melindungi diri yaitu nangka dan karet.

☘️ Dengan Menggunakan Aroma

Cara tumbuhan melindungi diri selanjutnya adalah dengan mengeluarkan aroma tertentu yang terkandung didalam tubuhnya. Jadi, ketika ada hewan yang mendekati dan ingin memasangnya, bunga tersebut otomatis akan mengeluarkan aroma tak sedap di sekitarnya. Contoh tumbuhan yang menerapkan cara melindungi diri ini yaitu bunga bangkai.

☘️ Dengan Menggunakan Cangkang Keras

Cara tumbuhan melindungi diri yang lainnya yaitu dengan menggunakan cangkang keras dari buahnya untuk bisa melindungi bakal bijinya. Fungsi cangkang keras tersebut untuk melindungi dirinya agar tidak dimangsa oleh hewan pemakan biji atau tumbuhan, sehingga bisa berkecambah dan bisa meneruskan kehidupannya. Contoh tumbuhan yang menerapakan cara melindungi diri dengan menggunakan kulit atau cangkang keras yang dimilikinya seperti buah kelapa, biji mahoni, dan kelapa sawit.

☘️ Dengan Menguncupkan Daunnya

Dan cara tumbuhan melindungi diri yang terakhir adalah dengan menguncupkan daunnya. Tidak semua tumbuhan akan menguncupkan atau menggerakan daunnya untuk melindungi diri. Namun, ada beberapa tumbuhan yang diketahui menerapkan cara melindungi diri ini seperti putri malu dan kantong semar.

Itulah beragam cara tumbuhan melindungi diri dari ancaman musuh. Ternyata, tumbuhan memiliki cara unik untuk bisa bertahan hidup.

Setelah kepergian CR7, liga Italia memang menjadi kurang disorot. Namun adu pertahanan liga ini sangatlah menarik untuk ditonton, berikut merupakan hasil pertandingan ke-6 liga Italia.

1. Spezia 1 – 2 AC Milan

Dikutip berita bola hari ini, AC Milan berhasil mendapatkan poin penuh kala bertandang malawan Spezia. Kemenangan ini membuat AC Milan berada di posisi 2 klasemen sementara, sedangkan Spezia berada di posisi 17.

D. Maldini membuka gol pada menit 48, lalu dibalas oleh D. Verde pada menit 80. Gol yang diciptakan oleh Brahim Diaz pada menit 86 menjadi gol penutup pada pertandingan ini.

2. Inter Milan 2 – 2 Atalanta

Inter Milan harus puas berbagi poin dengan Atalanta. Hasil ini pastinya tidak sesuai dengan harapan fans Inter karena mereka bermain di kandang.

Gol yang diciptakan oleh L. Martinez pada menit 5 langsung dibalas 2 gol oleh R. Malinovskiy pada menit 30 dan R. Toloi pada menit 38. E. Dzeko membuat keadaan imbang pada menit ke 71 sekaligus menjadi gol terakhir di pertandingan ini.

3. Genoa 3 – 3 Hellas Verona

Dua tim papan tengah ke bawah harus puas berbagi poin. Karena hasil ini, Genoa berada di posisi 16 klasemen sedangkan Hellas Verona berada di posisi 14.

Gol dari Genoa dicetak oleh D. Criscito (Penalti 76’) dan M. Destro (80’, 85’). Sedangkan gol Hellas Verona dicetak oleh G. Simeone (8’), A. Barak (Penalti 49’), dan Kalinic (90+1’).

4. Juventus 3 – 2 Sampdoria

Kepergian CR7 memang membuat penurunan bagi performa Juventus. Namun, mereka berhasil mendapatkan poin penuh kala berjumpa dengan Sampdoria.

Gol dari Dybala, L. Bonucci, dan M. Locatelli menjadi penyelamat bagi Juventus. Sedangkan gol dari Sampdoria dicetak oleh M. Yoshida dan A. Candreva.

5. Udinese 0 – 1 Fiorentina

Pertandingan sengit ini menghasilkan kemenangan bagi Fiorentina. Gol tunggal dari D. Vlahovic menjadi pahlawan di pertandingan ini.

Kemenangan ini membuat Fiorentina menempati posisi 5 klasemen, sedangkan Udinese harus tersungkus ke posisi 13.

6. Sassuolo 1 – 0 Salernitana
Sama seperti pertandingan Uninese vs Fiorentina, pertandingan ini juga hanya menghasilkan 1 gol. Gol tersebut dicetak oleh D. Berardi pada menit 54.

Kemenangan Sasuolo membuat mereka berada di posisi 12 klasemen, sedangkan Salernitana masih berada di dasar klasemen.

7. Empoli 4 – 2 Bologna

Pertandingan pesta gol ini diakhiri dengan kemenangan Empoli. Ini membuat Bologna berada di posisi 11, sedangkan Empoli berada di posisi 8.

Gol dari Empoli dicetak oleh K. Bonifazi (own goal), A. Pinamonti, N. Bajrami, dan S. Ricci. Sedangkan gol dari Bologna dicetak oleh M. Barrow dan M. Arnautovic

8. Lazio 3 – 2 AS Roma

AS Roma harus menerima kekalahan kala berkunjung ke markas Lazio. Pertandingan ini membuat AS Roma berada di posisi 4 dan Lazio berada di posisi 6.

Gol dari Lazio dicetak oleh S. Milinkovic Savic, Pedro, dan Felipe Anderson. Sedangkan gol dari AS Roma dicetak oleh Ibanez dan J. Veretout.

9. Napoli 2 – 0 Cagliari

Napoli berhasil mendapatkan poin penuh kala berjumpa dengan Cagliari. 2 gol di pertandingan ini diciptakan oleh V. Osimhen dan L. Insigne.

Karena hasil ini Napoli masih kokoh berada di puncak klasemen. Sedangkan Cagliari terlempar ke posisi 19.

10. Venezia 1 – 1 Torino

Pertandingan panas ini berakhir imbang. Kedua tim harus sama-sama rela untuk berbagi poin.

M. Aramu menjadi pencetak gol untuk Venezia, sedangkan pencetak gol untuk Torino adalah J. Berkalo. Sangat disayangkan K. Djidji harus mendapatkan kartu merah di pertandingan ini.

Itulah hasil pertandingan ke-6 liga Italia, semoga artikel ini bermanfaat.

Aneka masakan udang cukup digemari. Tak hanya ibu-ibu, para ayah bahkan anak-anak di rumah pun menyukainya karena cita rasa yang dihasilkan gurih dan sedap. Apalagi dalam pengolahannya ditambah dengan rempah-rempah yang semakin membuatnya enak. Berikut beberapa jenis olahan udang yang bisa dicoba di rumah.

🦐 Udang Saus Tiram

Siapa lagi yang tidak mengenal udang saus tiram? Resep yang satu ini dijamin sederhana dengan saus tiram sebagai bumbu utamanya. Cara membuatnya sangat mudah dengan menyiapkan dua siung bawang putih, empat siung bawang merah, dan lima buah cabai merah keriting. Selanjutnya masak sesuai selera

🦐 Udang Tepung

Siapkan setengah sendok makan garam untuk merendam udang yang belum dikupas, lalu simpan selama semalam atau minimal 30 menit. Kupas kulit udang dan rendam di dalam rempah-rempah yang berbahan bubuk ketumbar, lada, bawang putih, dan jahe parut.

Sembari menunggu, buat tepungnya dengan mencampurkan baking powder, lada, gula, garam, dan origano. Baluri udang dengan tepung dan goreng sampai warnanya berubah menjadi keemasan.

🦐 Udang Bakar

Siapkan enam ekor udang kupas atau sesuaikan jumlah dengan kebutuhan. Selanjutnya, taburi dengan lada, garam, dan jeruk nipis supaya amisnya hilang. Lalu bakar sampai matang.

🦐 Udang dengan Garlic Butter

Siapkan dua sendok makan soften butter dan bersihkan, buang yang tidak dipakai. Bumbui dengan lada, garam, atau sedikit penyedap rasa, kemudian sisihkan terlebih dahulu.

Tumis bawang putih hingga kecoklatan dan kering, kemudian siapkan wajan berbeda untuk menggoreng udang dengan mentega. Tambahkan gula, masak udang hingga matang pada kedua sisinya. Untuk penyajian, masukkan dua daun ketumbar yang sudah dicincang dan taburkan bawang putih goreng supaya rasa dari salah satu olahan masakan udang ini menjadi semakin nikmat.

🦐 Udang Goreng Oatmeal

Siapkan 500 gram udang pancet yang sudah dikupas, serta 150 gram oatmeal sebagai bahan utama. Campurkan empat sendok makan tepung terigu dengan secukupnya merica, gula, dan garam, kemudian masukkan udang ke dalamnya.

Goreng oatmeal dengan minyak yang sudah dipanaskan dan angkat dengan saringan supaya tidak gosong. Panaskan margarin untuk menumis bawang putih, aduk rata bersama cabai merah, daun jeruk, garam, merica, lalu oatmeal dan udang yang baru bisa dimasukkan.

🦐 Udang Telur Asin

Bumbui 300 gram udang yang sudah dibersihkan dengan secukupnya merica dan garam, kemudian tumis hingga warnanya berubah menjadi kecoklatan. Haluskan bumbu dalam food chopper dan tumis dengan lima sendok makan minyak goreng.

Tambahkan kuning telur dan orak-arik selagi menumis. Masukkan santan dan aduk rata bersama bumbu, kemudian beri sedikit lada bubuk dan potongan daun bawang.

🦐 Udang Saus Padang

Aneka masakan udang banyak menyimpan menu-menu populer dan banyak disukai masyarakat, salah satunya udang saus padang. Cita rasa pedas dan gurih dibuat dengan bumbu halus yang terbuat dari tiga siung bawang merah, dua siung bawang putih, satu buah tomat, bawang bombay, dan jahe.

Panaskan mentega untuk menumis bawang bombay, kemudian tumis bumbu halus bersama irisan cabai rawit, satu lembar daun jeruk, saus tiram, dan bumbu penyedap. Masukkan air rebusan udang dengan jumlah sesuai selera, lalu tambahkan udangnya dan masak sampai saus menyusut.

Dari namanya saja, resep aneka masakan udang di atas rasanya sudah menggugah selera dan akan terasa nikmat jika disantap bersama keluarga. Udang sebaiknya dicuci dan benar-benar dibersihkan supaya cangkangnya tidak menimbulkan bahaya.

pic source: pixabay.com

Minggu lalu, tepatnya pada hari Kamis tanggal 9 September 2021, saya dan 80 teman CPNS Golongan III dari berbagai Kabupaten/Kota se-Sulawesi Tenggara resmi menjadi siswa dalam pelaksanaan Pelatihan Dasar (LATSAR) CPNS Angkatan CXXIV & CXXV tahun 2021.

Acara pembukaan dilakukan dengan hikmad oleh Bapak Kepala Badan Pengembangan Sumber Daya Manusia Propinsi Sulawesi Tenggara. Sejak hari itu kami resmi menjadi siswa dan akan menjalani pelatihan dasar hingga 53 hari lamanya.

Dan karena Latsar ini dilaksanakan pada masa pandemi covid-19, maka pelaksaannya dilakukan sesuai standar yang ditetapkan tim satgas covid-19. Sebelum masuk kampus, pada tanggal 8 September 2021 seluruh peserta Latsar diwajibkan untuk melakukan tes swab antigen dalam rangka menjaga ke-sterilan kampus. Bila ada yang hasil test-nya positif, ia otomatis tidak diizinkan mengikuti latsar.

Jujur saja, selain ujian seminar rancangan dan seminar hasil aktualisasi, hal yang paling saya takuti adalah melakukan tes swab antigen ini. Saya takut hasil tesnya positif dan saya dipulangkan ke daerah asal padahal saya sudah siap banget mengikuti latsar ini. Bila hal ini terjadi, maka yang saya rasakan adalah bagaikan perasaan seorang kekasih yang diputuskan saat sedang sayang-sayangnya. Pedih dan kecewa, Jendral. Maka harapan saya ketika dites swab antigen adalah mendapatkan hasil negatif.

Setelah registrasi dan didata oleh panitia, saya dan teman-teman diarahkan untuk melakukan swab antigen. Kami diarahkan menuju ke satu ruangan khusus yang di dalamnya sudah menanti petugas yang berpakaian APD lengkap. Satu per satu nama kami dipanggil untuk dilakukan tes. Hingga tibalah nama saya.

Saya memasuki ruangan dengan perasaan was-was. Melihat wajah tegang teman-teman yang sudah melakukan tes, saya pun ikutan tegang. Setelah menyerahkan KTP kepada salah satu petugas, saya diminta untuk duduk menghadap seseorang yang bertugas memasukkan alat yang bentuknya menyerupai cutton bud ke hidung setiap peserta.

Lalu apa yang saya rasakan ketika si cutton bud itu dimasukkan ke hidung saya?

Hmm gimana yaa? Rasanya geli bercampur sedikit nyeri. Saat alatnya dimasukkan ke hidung saya, mata saya berkaca-kaca tapi hal ini bukan karena sakit. Hmmm, apa yaa? Agak susah saya membahasakannya. Teman-teman mungkin bisa membayangkan, bagaimana rasanya saat hidung kita kemasukan benda asing. Ya, seperti itulah rasanya. Selain mata yang berkaca-kaca, saya juga bersin-bersin usai dites swab antigen. Ada rasa tidak nyaman saat hidung saya "dicolok". Namun semua itu tidak berlangsung lama. 10 menit setelah dites, hidung saya sudah kembali normal.

Setelah melakukan tes, kami diminta untuk menunggu hasilnya. Tidak sampai satu jam, kami sudah mengetahuinya. Alhamdulillah semua peserta yang melakukan tes swab antigen pada saat itu mendapatkan hasil negatif. Yeay!

hasil tes saya

Setelah mengetahui hasilnya, kami semua diizinkan masuk asrama untuk kemudian melakukan upacara pembukaan pada keesokan paginya. Lega banget rasanya mengetahui hasil tes swab ini. Rasa was-was yang sebelumnya ada perlahan mulai menghilang. Kini yang mulai saya pikirkan adalah bagaimana menyusun laporan rancangan aktualisasi yang akan saya presentasikan di hadapan penguji nanti. Saya sangat berharap bisa melewati tahap itu dengan lancar. Doakan yaa, gaes! 🙏

Itulah sekilas cerita tentang pengalaman pertama saya melakukan tes swab antigen. Ternyata saat melakukannya tidaklah seseram yang saya bayangkan, hehehe 😄

Oh iyaa, hampir lupa nih. Ternyata ada tips untuk mengurangi rasa tidak nyaman saat melakukan tes swab antigen loh. Menurut info yang saya baca, caranya adalah dengan menarik napas saat petugas memasukkan alatnya ke hidung. Dengan melakukan hal ini akan mengurangi rasa sakit pada saat hidung kita "dicolok". Sayangnya saya baru mengetahui cara ini sesaat setelah melakukan tes, jadi saya tidak sempat mempraktekannya.

Adakah yang juga pernah melakukan tes swab antigen? Yuk, bagi ceritamu di kolom komentar! 😉

*Note:

Biaya yang saya keluarkan untuk melakukan tes swab antigen ini adalah Rp. 200.000,-

Bertahun lalu, saat saya belum menikah, saya pernah dibuat geleng-geleng kepala saat menyaksikan seorang anak usia 5 tahun menyanyikan lagu percintaan orang dewasa. Jujur saja saya miris menyaksikannya, terlebih orang tua anak itu malah fine-fine saja mendengar anaknya mengucapkan lirik lagu yang belum sepantasnya ia ucapkan itu.

Dalam hati saya berjanji bahwa tidak akan membiarkan anak saya melakukan hal yang sama. Maka ketika punya anak, sejak dini saya kenalkan pada lagu anak-anak yang dulu saya dengar. Selain membacakan dongeng, saya juga selalu menyanyikan lagu anak-anak sebelum tidur. Alhamdulillah anak saya menyukainya.

Namun seiring bertambahnya usia, anak saya mulai penasaran dengan lagu-lagu yang selama ini sering ia dengarkan sebelum tidur. Ia ingin menonton lagu tersebut via video. Saya coba carikan videonya di youtube. Sayangnya saat saya kasih lihat video lagu-lagu favoritnya tersebut, ia malah kecewa karena gambar di video yang ia saksikan terlihat tidak bersih dan bersemut.

Itu cerita anak saya bertahun lalu. Syukurlah saat ini, ibu-ibu tidak perlu mengalami apa yang saya alami karena sekarang sudah ada animasi 3D Hoala & Koala.

Yuk kenalan dengan Hoala & Koala

Hoala & Koala adalah karakter musical yang didirikan pada akhir tahun 2020. Karakter ini didirikin oleh seseorang yang prihatin dengan lesunya perkembangan dunia musik anak di Indonesia.

Hoala & Koala adalah karakter yang divisualisasikan dengan animasi 3D. Karakternya dibuat sesuai anak-anak zaman sekarang yang tumbuh dan berkembang di era digital. Hoala & Koala adalah adalah sepasang sahabat yang senang bernyanyi. Dua karakter inilah yang nantinya akan mengeluarkan banyak lagu. Mereka berdua merupakan karakter fiktif yang memberikan kontribusi untuk dunia musik anak Indonesia.

Alasan sang pendiri menggunakan karakter 3D pada Hoala & Koala adalah agar menjadi karakter yang long lasting alias yang tidak lekang dimakan waktu dalam memberikan kontribusinya di dunia musik anak Indonesia. Kita tidak perlu khawatir kedua soulmate ini bertumbuh dan suaranya berubah.

Karakter di Hoala & Koala

Dalam Animasi 3D Hoala & Koala ada beberapa karakter lainnya yang juga bisa bernyanyi yang bisa kita saksikan. Berikut ini beberapa karakter yang ada di animasi 3D Hoala & Koala:

✅ HOALA AWANDI adalah seorang gadis kecil berusia 3 tahun yang sangat gemar bernyanyi, suka minum susu rasa coklat dan strawberi.

✅ KOALA adalah sahabat Hoala yang merupakan hewan yang bisa berbicara yang berasal dari negeri Mykonos, dunia yang berada dalam buku cerita favorit Hoala.

✅ MISS JERUK adalah peri baik hati yang berbentuk jeruk yang berasal dari negeri di atas awan. Miss jeruk selalu setia mendampingi Hoala dan mewujudkaan banyak keinginan Hoala.

✅ AMAR AWANDI adalah ayah Hoala yang sangat menyanyangi Hoala.

✅ NARA AWANDI adalah ibu Hoala yang selalu berusaha untuk menjadi yang terbaik dalam mendidik Hoala dan banyak menyampaikan nasihatnya dalam bentuk lagu.

✅ RUBIN adalah seekor rubah pemalu yang lebih sering mengintip dari kejauhan dan berbicara tanpa menatap lawan bicaranya.

✅ LINCUL adalah seekor ular betina yang sangat periang yang dibesarkan oleh keluarga kelinci. Karena selalu merasa berbeda dari kelinci, Lincul memutuskan untuk selalu memakai bando kelinci di kepalanya agar dapat berbaur dengan keluarga kelinci.

✅ BURHAN adalah seekor burung hantu yang sangat menyukai sulap.

✅ BU AYA adalah guru taman kanak-kanak yang mengajar Hoala dan teman-temannya.

✅ SERIGILI adalah seekor serigala jantan yang baik hati namun sering merasa sedih.

✅ OM PONG adalah seekor macan jantan yang sangat pemalu dan tak percaya diri.

✅ OM BRE adalah seekor singa jantan modern yang sangat menyukai K-Pop.

Keren yah ada banyak variasi karakter yang bisa kita saksikan dan dengar suaranya di animasi 3D Hoala & Koala ini. Variasi karakter yang beragam dan lagu - lagunya diharapkan bisa menghibur anak - anak Indonesia. Bukan hanya anak saya, saya juga suka mendengarkan lagu-lagu dari Hoala & Koala ini.

Asyiknya Menikmati Lagu Anak Indonesia Berkualitas via Animasi 3D Hoala & Koala

Untuk saat ini, Hoala & Koala ini sudah punya 5 album dan 45 lagu anak – anak. Untuk tahu lagunya, boleh langsung cek di Youtube, Spotify dan iTunes.

Harus diakui, sejak bertahun lalu musik anak-anak memang sedang lesu dan mati suri. Musik untuk anak-anak Indonesia belum menjadi prioritas. Selama ini tidak pernah mendapat perlakuan istimewa dalam sisi penggarapan. Akibatnya Lagu anak Indonesia menjadi tidak terdengar gaungnya, ia dianggap seperti angin laluHuhuhu.

Karena itulah Hoala & Koala menggarap seluruh musiknya dengan serius dan matang. Tidak sedikit musisi internasional yang terlibat di dalam pembuatan aransemen dari musik Hoala & Koala ini. Tak hanya itu, dalam menggarap musiknya, ada banyak alat musik yang digunakan mulai dari saxophone, terompet, double bass, trombon, klarinet, cello, harpa, hingga instrumen etnik Indonesia seperti gamelan dan angklung.

Hoala & Koala ingin membuktikan bahwa tak selamanya musik anak-anak adalah musik yang sederhana dengan balutan musik yang juga sederhana. Kualitas vokal yang ditampilkan juga merupakan kualitas vokal yang bisa disandingkan dengan musik di luar genre anak-anak.

Kehadiran Hoala & Koala diharapkan dapat membangkitkan kembali dunia musik anak-anak. Dengan kehadiran Hoala & Koala ini diharapkan tidak ada lagi anak-anak yang menyanyikan lagu orang dewasa. Anak-anak harus mendengarkan lagu yang sesuai dengan usianya seperti yang ada di youtube lagu dan animasi anak Hoala & Koala.

pic source: pixabay.com

Karena takut kesundulan lagi, tiga bulan usai melahirkan anak ketiga, saya dan suami memutuskan untuk kembali menggunakan kontrasepsi. Yang kami pilih kali ini adalah KB suntik 3 bulan.

Sebenarnya ini bukanlah kali pertama saya menggunakan KB suntik 3 bulan. Beberapa tahun lalu, sebelum menggunakan KB susuk 3 tahun, saya juga pernah menggunakan KB suntik tiga bulan ini.

Bertahun-tahun berlalu, saya kembali ingin menggunakan kontrasepsi. Sebenarnya pengen langsung pasang kb susuk tiga tahun namun karena mental saya belum siap untuk "dibelek" lengannya, jadilah kami putuskan untuk memilih kb suntik 3 bulan saja dulu. Lalu pada akhir Maret lalu saya ke bidan untuk melakukan pemasangan KB suntik 3 bulan.

Dan bagaimana perasaan saya usai memakainya?

Beberapa saat setelah memakainya perasaan saya biasa saja dalam artian saya tidak merasa seperti sedang menggunakan kontrasepsi. Namun memasuki bulan kedua, saya mulai merasakan sedikit perubahan pada tubuh saya. Baju-baju saya kok terasa mulai sempit yaa? Dan benar saja, saat ditimbang, berat badan saya mencapai 55 kg. Wow, berat badan saya ini sama dengan berat badan saat saya hamil anak kedua dan ketiga di usia kandungan 9 bulan 😱😩.

Mendapati berat badan yang naik 6 kg dalam waktu 1 bulan membuat saya shock. Sepanjang usia, berat badan saya tidak pernah naik sedrastis ini kecuali saat hamil. Pantas saja teman-teman di kantor bertanya apakah saya hamil lagi. Rupanya badan saya memang benar-benar "mengembang" seperti balon, hiks 😭.

Nafsu makan saya meningkat. Dikit-dikit lapar dan apabila saya telat makan sebentar saja, maka tubuh akan langsung gemetaran. Suami sampai heran melihat nafsu makan saya, menurutnya saya tidak pernah seperti ini bahkan pada saat hamil sekali pun. Akibatnya bisa ditebak, perut membuncit, lingkar pinggang dan lingkar lengan membesar. Baju-baju yang beberapa saat sebelumnya masih muat tiba-tiba sudah tidak muat lagi. Ukuran baju dan celana naik 1 tingkat. Saya yang tidak pernah bermimpi akan gemuk, langsung ketakutan mendapati kenyataan pahit ini 😧.

lihatlah badan saya (baju kotak-kotak biru) yang lebar itu, hiks 😭

Selain berat badan yang naik drastis, yang berubah adalah jadwal menstruasi dan jumlah darah yang keluar. Selama memakai kb suntik tiga bulan ini, saya baru haid menjelang masa-masa expired si kb. Durasi haid saya lebih lama dari biasanya namun darah yang keluar hanya sedikit. Saya haid selama dua minggu (sebelumnya tidak pernah selama ini). Dua hari pertama darah keluar lumayan deras namun setelahnya yang keluar hanya serupa bercak.

Saking lamanya saya haid, jadilah saya menunda untuk kembali menggunakan kb. Dalam hemat saya, hingga beberapa hari ke depan saya belum akan "berkumpul" dengan suami jadi biarlah tubuh saya bebas dari kb walau hanya untuk beberapa hari saja sembari memikirkan kontrasepsi apa yang akan kami pakai lagi.

Qodarullah, saat saya sedang haid, kantor kami mendapat jadwal vaksinasi. Karena sudah lama menunggu jadwal, sesaat setelah diberitahu, kami langsung ke puskesmas untuk melakukan vaksinasi tahap pertama. Dua hari kemudian adik saya menelepon untuk memberitahu (lebih tepatnya mewanti-wanti) agar saya tidak melakukan suntik anestesi setelah vaksin karena menurut info yang ia dengar hal itu dilarang karena akan menyebabkan kematian. Belakangan saya tahu info tersebut adalah hoax.

Mendengar info dari adik, saya dan suami yang tadinya sudah memutuskan untuk menggunakan kb susuk tiga tahun, akhirnya harus membatalkan keputusan itu dan kembali menggunakan kb suntik tiga bulan.

Dan seperti yang saya tuliskan sebelumnya, efek yang dirasakan tubuh saya pun masih sama. Berat badan saya naik dan jadwal menstruasi juga tidak teratur. Saat saya menulis artikel ini, saya baru selesai haid dan darah yang keluar sangat sedikit. Bila sebelumnya darah lumayan deras di hari pertama dan kedua, di haid kali ini, sejak hari pertama darah yang keluar sangat sedikit, dan setelahnya hanya berupa bercak saja. Di hari ke empat saya sudah tidak haid lagi.

Setelah 2 kali menggunakan kb suntik 3 bulan ini, saya bisa menarik kesimpulan sebagai berikut:

+ Pemakaian kb ini sangat praktis

+ Tidak mengganggu hubungan suami istri

+ Murah

- Membuat berat badan naik

- Menbuat jadwal haid menjadi tidak teratur

- Bagi yang takut jarum suntik, kb ini mungkin bukanlah pilihan yang tepat

Demikian pengalaman saya menggunakan KB suntik tiga bulan. Apa yang saya rasakan saat memakai alat kontrasepsi ini mungkin akan berbeda dengan yang dirasakan oleh orang lain.

Saran saya, sebelum memutuskan memilih alat kontrasepsi, cari referensi sebanyak mungkin, diskusikan dengan suami tentang hal ini dan jangan lupa untuk pikirkan matang-matang jenis kontrasepsi apa yang akan dipakai karena bisa jadi yang kita pilih tersebut tidak cocok dengan tubuh kita.

Untuk saya, bila kb suntik yang saya pakai ini sudah selesai jangka waktunya, sepertinya saya tidak akan pakai lagi. Saya dan suami harus kembali berdiskusi untuk memilih jenis kontrasepsi apa yang akan kami pilih untuk menunda kehamilan.

Lalu apa yang saya rasakan ketika si cutton bud itu dimasukkan ke hidung saya?

Yuk kenalan dengan Hoala & Koala

Karakter di Hoala & Koala

Asyiknya Menikmati Lagu Anak Indonesia Berkualitas via Animasi 3D Hoala & Koala

Hi!

Follow Me On

Pengikut

Categories

Pageview

Archive

Member Of

Recent Posts

Popular Posts

Recent Comments